rahasia si BUAH

Rahasia si BUAH

Hai para Blogger ... !!!
Buah adalah suplemen penting yang baik bagi tubuh kita. Buah juga mengandung banyak manfaat, disamping manfaatnya yang berlimpah ternyata buah juga mempunyai keunikan, lho. Kalian tahu tidak, apa saja keunikan dari buah-buahan, kalau ada yang belum tahu yuk kita bahas ! Check it out!

fact about fruits 

1. Ada yang pernah lihat pear bersisik? ternyata,Pear bersisik adalah sejenis kaktus dan sejenistanaman beracun di Australia.
2. Mangga punya Vitamin C setara dengan jerul, lho.
3. Kiwi mwngandung zat actinidin yang bisa digunakan untuk membuat daging sapi empuk
4. Memakan pisang bisa menambah daya ingat,lho.
5. kalau kita mau mangga cepat matang, masukkan saja kedalam paperbag bersama pisang matang.
6. Antioksidan yang terkandung dalam apel 5x lebih besar daripada pisang.
7. Air jeruk nipis yang suka dikonsumsi para pelaut sebenarnya berfungsi untuk menghindari mabok laut.
8. Satu pohon apel bisa menghasilkan rata-rata sekitar 500 buah apel
9. Ada yang tahu mengapa apel bisa mengapung? itu karena 25% kandungan dalam apel adalah udara
10. Riset membuktikan bahwa makan apel bisa mengurangi risiko terkena kanker
11. Biji apel adalah racun ringan yang tidak berbahaya bagi manusia
12. Nanas yang belum matang adalah racun.
13. Dengan makan plum, dapat membantu meningkatkan zat besi dalam tubuh.
14. Pisang mengandung Citamin B6 yang bisa mengontrol kadar guladalam darah, dan membangkitkan mood.
15. Ternyata, semangka mempunyai sepupu yaitu terong, labu dan squash.
16. Kalau kita menanam 1 biji buah jeruk, bisa menghasilkan lebih dari 1 pohon.
17.  Pisang kaya akan Vitamin B-Complex yang bisa menenangkan sistem saraf.
18. Pisang juga bisa meningkatkan kadar serotonin  yang bisa melawan depresi.
19. Markisa yang berkerut adalahmarkisa yang paling manis.
20. Buah yang paling umum di Dunia adalah jeruk.

Tuh kan, banyak banget manfaat yang bisa kita dapat dari buah-buahan,
so, banyak mengkonsumsi buah-buahan yaa......


(sumber : Monthly Magazine of ponpes Daarul Uluum Lido, Cigombong Bogor edisi 09)